Nu har du chansen att under 2022 uppnå optimal hälsa och välmående! Både fysiskt, mentalt och praktiskt! Uppföljning, veckoövningar och återträff. Återkoppling varje vecka på dina framgångar!
Vill du gå ner i vikt och förbättra din hälsa samtidigt som du övervinner den där rösten i huvudet som kanske hindrat dig tidigare?
Vill du hitta ett hälso- och livsstilsprogram som hjälper dig både med det fysiska och det psykiska men utan krav på träning? Då kan vårt unika upplägg vara något för dig!
Ibland är det svårt med sötsug, hunger och andra fysiska aspekter vid viktminskning. Men lika jobbigt kan det vara att kämpa mot det egna sinnet.
Därför erbjuder vi både hjälp med vårt livsstilsprogram där du effektivt går ner i vikt, stärker ditt immunförsvar och ökar din energi samtidigt som vi hjälper dig att jobba med det mentala i form av personlig coaching.
Här hittar du samlade artiklar kring träning samt råd och rekommendationer från vår PT Erik.
Copyright © All Rights Reserved
info@hojdittmedvetande.nu